Curiosidades
Mi solución para deshacerse del mal aliento de manera natural.
¿Cansado del mal aliento?
¡Aquí permanecen mis resoluciones para terminar con él de manera natural! El tabaco, el alcohol, una comida pesada, una caries o inconvenientes de salud tienen la posibilidad de provocar mal aliento. Si como yo, eres un paranoico del mal aliento, que tu peor pesadilla es marchitar cada una de las flores con un solo aliento, aquí hay varias maneras de superarlo.
Cepillarse los dientes no continuamente es suficiente para conservar el aliento fresco. Generalmente, las bacterias en la lengua o la mala digestión son la causa del problema.
1. Limpieza bucal impecable Para lavarte la boca de forma positiva y eliminar estas exitosas bacterias, además debes limpiar tu lengua .
Cómo ? Al tomar una cucharada, volveremos contra el paladar que llegaremos a rallar sobre la lengua. Puedes repetir la operación numerosas veces, teniendo cuidado de enjuagar bien la cuchara en cada pasada. Entendemos si su lengua está limpia una vez que no queda más depósito en la cuchara.
Entonces puedes elaborar un enjuague bucal casero con perejil fresco. En alrededor de 10 cl de agua hirviendo (el equivalente a un vaso de mostaza), infusionar un puñado de perejil fresco. Dejar enfriar. Puedes usar esta mezcla además de una buena limpieza completa de tu boca como lo harías con un enjuague bucal tradicional.
2. Mejor nutrición Los alimentos azucarados y ricos en proteínas, como los dulces o la carne, ayudarán a que crezcan las bacterias nocivas que ocasionan el mal aliento. El ajo, la cebolla o el repollo poseen mala fama pues resultan muy fragantes. Empero podría ser una pena eliminarlos de nuestra dieta, ya que aportan nutrientes fundamentales a nuestro organismo. Como su olor no nace de bacterias sino del propio producto, nos deshacemos de ellos con una limpieza bucal impecable.
El alcohol, el café tienden a secar la boca (como el tabaco), lo cual causa un aliento pesado.
3. Faciliter la digestion Una comida bastante sustanciosa o sencillamente una molestia pasajera además tienen la posibilidad de ser los principios de un mal aliento. El té verde menta para contribuir a la digestión o el jugo de zanahoria son buenas resoluciones naturales y efectivas. El cilantro, el tomillo, el laurel o el comino además son excelentes: rememora condimentar tus platos con ellos. Si no tienes perejil en el hogar, puedes morder un clavo o una semilla de anís , o inclusive chupar una rama de canela . Cada una de estas especias poseen formidables características antibacterianas contra el mal aliento .
Ahorros obtenidos Chicles (2€), sprays bucales (desde 3€), colutorios (alrededor de 4€), cepillos de dientes especializados (hasta 4,50€) y medicamentos (El costo es dependiente de la «honradez» de tu farmacéutico) para la digestión son cada una de resoluciones, no precisamente efectivos, que derriten su dinero como la nieve al sol. Si los juntamos todos (¡y sí, algunas veces hay trabajo!) poseemos bastante más de 15€ al mes. Es cierto que no es monumental, sin embargo en cómo ahorrar nos fascina prestar atención a todos nuestros propios costos.
Tu momento… ¿Conoces cualquier otro remedio para el mal aliento? Serás feliz si los compartes en los comentarios .
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